1.- Rechaza los alimentos light. Si quieres conservar una buena figura, por salud mejor que por estética, solo reduce tu ingesta calórica. Los alimentos light son la cúspide de la injusticia alimentaria, ya que además de ser más difíciles de producir que los alimentos calóricos, representan el hecho de querer tapar la consecuencia lógica en el exceso al comer, cosa injusta habiendo miles de personas que no son capaces de satisfacer exitosamente esa necesidad básica.
A la larga cada quien solo consumirá lo que es necesario para su cuerpo y el superhábit podrá ser utilizado para los menos favorecidos del sistema.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario